Die Meditation hilft Ihnen (unter anderem):
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Stress zu reduzieren
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das Immunsystem zu stärken und Schmerzen zu lindern
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innere Ruhe und Balance zu finden
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spirituell zu wachsen
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die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
In einer Gruppe zu meditieren bringt viele Vorteile. Während einer Gruppenmeditation wird eine Intensität erzeugt, die einem in der
individuellen Meditation nicht immer zur Verfügung steht.
Morgen-Meditationen jeweils freitags von 8.15h bis 9.00h.
Montag Abend von 19.00h bis 19.45h "Sitting in the power"-Meditation (einmal im Monat). Weitere Kurse auf Anfrage.
Die Meditationen biete ich auch in elektr. Form an (auch spezielle Kindermeditationen). So sind Sie flexibel und können meditieren, wann es
für Sie am Besten passt.
Anmeldungen unter 079/663 93 66 petra.loosli@gmx.ch