Meditation


 

In einer Gruppe zu meditieren bringt viele Vorteile. Während einer Gruppenmeditation wird eine Intensität erzeugt, die einem in der individuellen Meditation nicht immer zur Verfügung steht. 

 

Die Meditation hilft Ihnen (unter anderem):

  • Stress zu reduzieren 
  • das Immunsystem zu stärken und Schmerzen zu lindern
  • innere Ruhe und Balance zu finden
  • spirituell zu wachsen 
  • die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
  • den Schlaf zu verbessern

 

Morgen-Meditationen jeweils mittwochs von 8.15h bis 9.00h.

Abend-Meditationen einmal im Monat an einem Montag Abend von 19.00h bis 19.45h Meditation (Daten siehe unten). Weitere Kurse auf Anfrage.!

 

Die Meditationen biete ich auch in elektr. Form an (auch spezielle Kindermeditationen). So sind Sie flexibel und können meditieren, wann es für Sie am Besten passt. 

 

ABEND MEDITATIONEN

22.08.2022 / 05.09.2022 / 17.10.2022 / 14.11.2022 / 05.12.2022

 

jeweils von 19.15h bis 20.00h

 

Anmeldungen unter 079/663 93 66 petra.loosli@gmx.ch