Meditation


 

In einer Gruppe zu meditieren bringt viele Vorteile. Während einer Gruppenmeditation wird eine Intensität erzeugt, die einem in der individuellen Meditation nicht immer zur Verfügung steht. 

 

Regelmässiges meditieren hilft Ihnen  (unter anderem):

  • Stress zu reduzieren 
  • das Immunsystem zu stärken und Schmerzen zu lindern
  • innere Ruhe und Balance zu finden
  • spirituell zu wachsen 
  • die Konzentrationsfähigkeit zu steigern
  • den Schlaf zu verbessern

 

Morgen-Meditationen jeweils freitags von 8.30h bis 9.15h.

 

Abend-Meditationen ein bis zwei mal im Monat an einem Montag Abend von 19.15h bis 20.00h Meditation (Daten siehe unten). Weitere Kurse auf Anfrage.!

 

Die Meditationen biete ich auch in elektr. Form an (auch spezielle Kindermeditationen). So sind Sie flexibel und können meditieren, wann es für Sie am Besten passt. 

 

ABEND MEDITATIONEN 2024

Jan: 08. & 22.

Feb: 05. & 26.

Mrz: 11. & 18.

Apr: 08., 22.

Mai: 06. & 27.

Juni: 03. & 17.06.

Aug: 19.

Sept: 02. & 16.

Okt: 14. & 28.

Nov.: 11. & 25. 

Dez: 09. & 16.

 

jeweils von 19.15h bis 20.00h

 

Anmeldungen unter 079/663 93 66 petra.loosli@gmx.ch